약먹을 때 주의해야 하는 의외의 과일

타임보드 / 예디터

2019-04-10

0.jpg 1.jpg 2.jpg 3.jpg 4.jpg 5.jpg 6.jpg 7.jpg 8.jpg 9.jpg


약먹을 때 주의해야 하는 의외의 과일




특유의 쌉싸래한 맛으로 매니아층 탄탄한 자몽!


낮은 칼로리에 다양한 영양분 함유


칼륨과 비타민C가 많아 항산화 효과 


콜레스테롤을 낮추는 펙틴이 풍부해 다이어트에 효과적(자몽으쓱)




하지만 약을 먹고 있다면 자몽 섭취 시 주의가 필요할 수도 있다.




자몽 속에는 푸로쿠마린이라는 성분이 들어있는데,


이는 신체가 약물을 대사하는데 약 50%의 영향을 미치는


대사 효소인 CYP3A4의 기능을 저해시킨다.




이 효소가 제 역할을 하지 못하면 특정 약물이


정상보다 체내에 오래 머무르게 되는데 경우에 따라서는 치명적일 수도 있다.


자몽 섭취로 저해된 CYP3A4의 기능은 다시 살릴 수 없으며,


새로운 CYP3A4을 생산하기 위해서는 약 3일이 소요된다.




또한 자몽에는


플라보노이드계열이 포함되어 있다.  


플라보노이드는


약물을 세포로 전달하는 것을 도와주는


OATP라고 불리는 단백질을 차단하는 것으로 밝혀졌다.  




즉, 자몽 섭취가


특정 약물의 신체 흡수를 감소시켜


효과를 떨어뜨릴 수 있다는 것을 의미한다.




자몽과 함께 복용해서는 안 되는 의약품


고지혈증 치료제(아토르바스타틴, 로바스타틴, 심바스타틴 등)


부정맥 치료제(베라파밀과 아미오다론 등)


고혈압 치료제인(암로디핀, 펠로디핀, 니페디핀 등)




평소 약을 처방받을 때는 복용 시 주의해야 하는 식품은 없는지 반드시 의사나 약사에게 문의한다.


그리고 약을 먹기 전 약품 라벨에 적힌 주의사항을 주의 깊게 확인하는 습관을 들이도록 한다.


Ⓒ타임보드&TIMEBOARD, 무단전재-재배포 금지
     
스토리카드
그녀는 눈에 꽃을 기른다
"그거 아니야!" 계란 그렇게 보관하면 안돼요!
패션아이템 중 건강을 해치는 것은?
절대 만나선 안되는 남자 유형
남자들이 이해할 수 없는 여자들의 모임 특징
평밤한 차에서 초고급 외제차로 변신하는 방법
안주빨 세우기 좋은 서울 술집 BEST5
의외로 간단한 장건강을 위한 습관들
진짜 숙면하게 만들어주는 핵이득 꿀팁!
요즘은 이렇게 건배해야 인싸!
놀라울 정도로 정교한 소인국 세상 by 건축가
연예인집 같은 럭셔리한 인테리어 하는 법
예쁜 접시를 보면 사야하는 이유
OOO이 손톱 건강에 그렇게 안 좋다고?
어벤져스 출연자들 의외의 나이 순서
서울대 출신 '노는 엄마' DJ캔디의 자기소개법
연도별 인기 최고였던 길거리 음식 모음
이 사진들 속에 숨겨진 놀라운 사실
우리가 아는 것과 전혀 다른 수영장의 표정
제때 알아차리지 못하면 곤란한 몸이 보내는 신호
나에게 맞는 향을 찾는 것이 중요한 이유
소고기를 버터에 구우면 안 되는 이유
다이어트할 때 두부 먹어야 하는 이유
굉장히 의외? 화가 일하는 연예인들
자면서 살 뺄 수 있는 꿀팁
알아두면 은근 유용한 잔소리의 기술
연애 초보자들이 키스할 때 가장 많이 하는 실수
진짜 희귀템 세계 신기한 사진 모음
프로야근러들이 뚱뚱한 이유
폭음을 부르는 안 좋은 습관
인기콘텐츠
40대 女 -22kg 속성 다이어트!
40대女 주름 사라져! 최근 방송에도 나온 '이것'
금주 로또1등 예상번호 "1,26,29,..."

핫포토
오늘추천
콘텐츠 더보기
실시간 베스트
  • 1보고도 믿기 어려운 사진 모음
  • 2수능금지곡 2019 TOP20 무대 모음
  • 3'82년생 김지영', 개봉 2일 전부터 전체 예매율 1위.."치유 선사한다" 호평
  • 4벨기에 매체 "이승우, 훈련 중 라커룸으로 쫓겨나"…불성실한 태도 지적
  • 5호사카 유지 "유니클로 광고, 내린다고 끝? 사과 해야"
  • 6박지성이 내 축구 실력을 평가해준다면?? 중간에 답답해서 직접 뛰어버림ㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 7콜라 멘토스 거품이 최고로 폭발하는 온도는?!
  • 8권상우 "나이 들면서 '몸짱' 중심에서 멀어지는 느낌 들어"
  • 9"힘든 일로 살 빠져" 양준혁, '뭉쳐야찬다' 性스캔들 심경 언급
  • 10유니클로 광고 논란에…"영원히 못잊어" 패러디 영상 등장
  • 11착시 현상을 일으키는 고전 명화
  • 122골 손흥민! 경기 후 팬들에게 기립박수 받는 클라스!!!
  • 13황바울♥간미연, 웨딩화보 공개…꿀 떨어지는 눈빛
  • 14크리스탈, 설리 빈소 3일내내 지켰다…악플은 이제 그만
  • 15'버닝썬 사태' 최초제보자, 종합감사 참고인 채택
  • 16日맥주 수입량 99.9%감소, 수입액 '79억→700만원'
  • 17얘들아. 아이스크림 200원이던 시절이 있었단다^^.. 잘 몰라도 괜히 같이 추억돋는 응팔 광고 모음집!
  • 18다른 나라 군인들은 이런걸 먹는다고??! 전세계 전투식량특집!
  • 19이해인, '아이돌학교' 조작 폭로 후 근황 "걱정하지 마세요"
  • 20"다 차였다" 헤이즈, 씁쓸한 연애史
  • 21일본 불매운동 계속될까…유니클로, 후리스·JW앤더슨으로 공격 마케팅
  • 22한 거리예술가의 중세풍 그림의 정체